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[旅游资讯] 日照渔家乐为大家讲述夏日清爽减肥法

作者:[]   时间:[2017-6-14]    关键词:[日照渔家乐]

 

    日照渔家乐推荐给大家的款减肥妙诀---红枣蒸木耳

     原料准备:红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量

     做法:

     1.洗干净红枣,清水浸泡2小时捞出,剔除枣核,黑木耳使用清水泡发,去除杂质,洗干净。

     2.红枣和黑木耳一起放到汤碗中,然后加上适量的清水、冰糖、上锅蒸大约是1小时就可以了
    
      日照渔家乐分析这款减肥秘诀的好处:红枣中含有抑制癌细胞、甚至可以使得癌细胞向正常的细胞转化的物质,对于女性朋友来说排毒滋养有着比较好的益处,比较适合那些血虚面色苍白、心慌以及贫血的减肥女性。

      日照渔家乐推荐第二款减肥妙诀----金针拌百合

      原料准备:鲜百合3头,金针菜250克,橄榄油1药匙,加入少许盐

      做法:

      1.把百合剥瓣去除粗部,焯至边缘透明时捞出;洗干净金针菜去除头部,入沸水焯熟捞出。

      2.焯后的金针菜、百合放碗内,添加橄榄油、盐均匀搅拌。

      日照渔家乐分析这款减肥秘诀的好处:很好的清淡调理,金针具备润肺宁心、养脏腑、益神智的效益,百合属于是美容养颜的品,添加的橄榄油可以解决便秘的问题,进而可以刺激肠道以激活肠的蠕动,排毒效果尤佳。 

     

点评(50)
整体评分:
4.5分
  • 匿名评论
    洗澡很方便,感觉跟自己的家里一样亲切

    非常开心的一次旅行, 大家都不想回家了!我们一行大人和孩子一共17人,老板小袁非常热情的接待了我们,来去都有专车接送游客,到家里给我们安排了一个大院落,里面两个小院子,干净整洁,每个房间都有空调,有沙发床,还有北方人熟悉的大炕,我们住的很舒适,全天24小时热水,洗澡很方便,感觉跟自己的家里一样亲切。非常开心的一次旅行, 大家都不想回家了!我们一行大人和孩子一共17人,老板小袁非常热情的接待了我们,来去都有专车接送游客,到家里给我们安排了一个大院落,里面两个小院子,干净整洁,每个房间都有空调,有沙发床,还有北方人熟悉的大炕,我们住的很舒适,全天24小时热水,洗澡很方便,感觉跟自己的家里一样亲切。

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